Parterapi - Egenterapi - Familieterapi - Foreldreveiledning - Coaching 

Tjenestebeskrivelse

Dette er egentid til å jobbe med deg selv. Vi skaper et trygt sted der du kan snakke om det du måtte ønske. Du får muligheten til å utforske deg selv, i trygge omgivelser. Det kan handle om et ønske om en personlig utvikling, psykiske utfordringer, stress, karriere, lav sexlyst eller helt andre ting. Dette er ditt fristed til å snakke om det du ønsker, og har behov for. Det kan være ryggsekken din er full av ting som er vanskelig å bære alene. Individuell terapi handler om rydde ut av ryggsekken din, og bearbeide det som måtte være der. Slik at veien din videre blir lettere. Sammen kan vi jobbe med egenomsorg, følelser, mestringsstrategier og kommunikasjon. Vi kan jobbe med din historie, og hvilken påvirkning den har på deg i dag. Vi kan jobbe med det å sette grenser, og hvordan du kan kommunisere det ut på en tydelig måte.

Kontaktinformasjon