top of page
Kurs og programmer
par

Nærmere hverandre

Seksualitet og ADHD i parforhold

Et kurs for par som ønsker mer forståelse, trygghet og nærhet når ADHD påvirker forholdet.

Tre kurskvelder med fokus på kommunikasjon, stress, nærhet og seksualitet.

For dere som har mistet nærheten og ønsker å finne tilbake til hverandre

Parkurs Bedre Sammen

Gi hverandre en ny sjanse

Styrk relasjonen med bedre kommunikasjon, forståelse og trygghet. Dette kurset hjelper dere å reparere gamle sår, bryte mønstre som skaper avstand og bygge et samarbeid som tåler hverdagen. For par som vil finne tilbake til nærheten.

Kvinne bak blomster

Når stress stjeler lyst

Kvinner, stress og seksualitet

Et kurs for kvinner som opplever at stress og høyt tempo har påvirket lysten, energien og kontakten med egen kropp. 

Tre kurskvelder med kunnskap, refleksjon og konkrete verktøy for mer ro, nærhet og bedre seksuell helse. 

For deg som kjenner på stress, ansvar og et behov for mer ro.

Kvinner Bedre i Balanse

Finn roen og styrken i deg selv

Et kurs for kvinner som kjenner på stress, press eller ansvar som tærer. Du får verktøy for å sette grenser, regulere stress, stå tryggere i deg selv og forstå egne mønstre. For deg som vil ha mer indre ro, energi og selvfølelse.

bottom of page