top of page
Kurs og programmer
For dere som har mistet nærheten og ønsker å finne tilbake til hverandre

Parkurs Bedre Sammen

Gi hverandre en ny sjanse

Styrk relasjonen med bedre kommunikasjon, forståelse og trygghet. Dette kurset hjelper dere å reparere gamle sår, bryte mønstre som skaper avstand og bygge et samarbeid som tåler hverdagen. For par som vil finne tilbake til nærheten.

For deg som vil forstå deg selv bedre og bli tryggere i relasjoner

Trygg i relasjoner

Finn tilbake til deg selv i møte med andre

For deg som ønsker å forstå reaksjonene dine bedre i nære relasjoner. Vi jobber med tilknytning, grenser, kommunikasjon og det som gjør det vanskelig å være deg, sammen med andre. Få støtte, innsikt og konkrete verktøy som skaper trygghet og ro i relasjonene dine.

For deg som kjenner på stress, ansvar og et behov for mer ro.

Kvinner Bedre i Balanse

Finn roen og styrken i deg selv

Et kurs for kvinner som kjenner på stress, press eller ansvar som tærer. Du får verktøy for å sette grenser, regulere stress, stå tryggere i deg selv og forstå egne mønstre. For deg som vil ha mer indre ro, energi og selvfølelse.

bottom of page