Når økonomi blir overveldende
- Stine Hagen-familieterapi
- 13. sep.
- 2 min lesing
Oppdatert: 14. sep.
Økonomi er et tema som for mange kan bli en stor kilde til stress. Ikke bare fordi pengene kanskje ikke strekker til, men fordi det føles vanskelig å få oversikt, eller fordi man ikke helt vet hvor man skal begynne.

Når økonomien tar mer energi enn du har
Økonomiske bekymringer kan være tunge å bære alene. For mange handler det ikke bare om kroner og øre, men om følelsen av å miste kontroll, ligge våken om natten og gruble på hvordan regningene skal betales.
Kanskje kjenner du deg igjen i noe av dette:
Du mister oversikten over inntekter, utgifter og forpliktelser
Du har forsøkt å lage budsjett, men det holder ikke i praksis
Gjeld og kreditorer føles uoverkommelige
Du gruer deg til møter med NAV eller banken
Du bekymrer deg for hvordan du skal klare deg fremover
Når økonomien føles som et kaos, kan det være avgjørende å få støtte til å rydde opp, både praktisk og mentalt.
Dette kan du få hjelp med
Rune tilbyr økonomisk rådgivning, hvor han kan hjelpe deg med å:
Få oversikt over inntekter, utgifter og økonomiske forpliktelser
Lage et realistisk budsjett som faktisk fungerer i hverdagen
Se på pengebruk og finne muligheter for endring
Håndtere gjeld og følge opp kontakt med kreditorer
Få veiledning og møtestøtte i kontakt med NAV og offentlige instanser
Få råd til hvordan du kan forebygge økonomiske bekymringer fremover
Noen ganger er det små justeringer som skal til for å skape ro. Andre ganger kreves det mer langsiktig oppfølging. Uansett hvor du står, kan Rune bidra til å finne en vei mot bedre oversikt og mindre stress.
Les mer om økonomisk rådgivning her.





Kommentarer